Unterstützung bei Selbstzweifeln, Beziehungsfragen und innerer Unruhe. Psychologische Beratung in Nauheim.
Wenn Funktionieren nicht mehr reicht –
finde zurück zu Dir 🤍
Du funktionierst. Du machst, was getan werden muss. Doch innerlich bist Du erschöpft.
Deine Gedanken kreisen, Dein Herz kommt nicht zur Ruhe. Du spürst: So kann es nicht weitergehen. Aber einen klaren Weg – den siehst Du gerade nicht.
Der Weg zu mehr Klarheit, Ruhe und Selbstvertrauen
Bei mir darfst Du ankommen. Ohne Maske. Ohne Druck.
Gemeinsam bringen wir Klarheit in Dein inneres Chaos und entdecken, was hinter Deinen Gefühlen und Gedanken wirklich steckt.
Du wirst:
- verstehen, warum Du fühlst, wie Du fühlst,
- Deine Reaktionen annehmen, statt sie zu verurteilen,
- lernen, Dich innerlich zu stabilisieren,
- und wieder aus dem Kopf ins Spüren und Handeln kommen.
Diese Arbeit geht tiefer als bloße Entspannung:
Es geht um Dein Selbstbild, um innere Heilung und darum, Dich wieder mit Deinen echten Bedürfnissen zu verbinden.
Du darfst leichter leben, klarer denken und Dich selbst wieder spüren – ruhig, stark und präsent.
Starte jetzt Deinen Weg – raus aus dem Funktionieren, rein in Dein Leben.
Termine nach Absprache. Nutze dafür gerne mein Kontaktformular.
Angebot im Überblick
Jeder Mensch ist einzigartig, und meine Beratung ist so gestaltet, dass sie Deinen individuellen Bedürfnissen entspricht. Du musst den Weg nicht alleine gehen. Termine nach Absprache.
SimplyMe! Light -
Dein innerer Kompass
Donnerstag, 16.04.26 90 Minuten
Eine Auszeit für Orientierung, Werte und Dich selbst! 🤍
Du kennst dieses Gefühl, im Dauerlauf des Alltags nur noch zu funktionieren 🏃🏼♀️ Du entscheidest, erledigst, sorgst – und spürst doch, dass das alles gerade nicht zu Dir passt. Die Folge sind unruhiger Schlaf, kreisende Gedanken, Unzufriedenheit und Selbstzweifel 🤯
Dein Leben fühlt sich „unrund“ an, aber Du findest im Außen keine Antwort. Ratgeber, Podcasts und gute Tipps – nichts davon hat wirklich geholfen.
Kein Wunder, denn das alles geht nicht in die Tiefe.
An diesem Abend gehst Du tiefer ✨
Du findest Deine Werte wieder – das Fundament für ein Leben, das sich echt und leicht anfühlt 🤍
Gemeinsam schaffen wir innere Ordnung in Deinem Gedankenchaos und lichten den Nebel aus „Müssen“ und „Sollen“.
Was Dich an diesem Abend erwartet:
✅ 90 Minuten Zeit – ganz analog, ohne Technik-Stress, nur für Dich. Wir drücken gemeinsam die Pausetaste, damit Du ankommen und loslassen kannst.
✅Entspannungsreise: Sanfter Start zum Runterkommen und Abschalten.
✅Werte-Check: Du entdeckst Deine aktuell wichtigsten Herzenswerte 🤍
✅Realitäts-Check: Wie sehr lebst Du bereits nach diesen Werten – und wo darf es wieder stimmiger werden?
⚓Anker für den Alltag Du gehst mit einer konkreten Tat nach Hause, die Dir sofort ein Stück Selbstbestimmung zurückgibt.
Der Fokusabend ist ideal, wenn Du meine Arbeitsweise kennenlernen oder mit einem kleinen Impuls mehr Klarheit und Leichtigkeit gewinnen möchtest.
Wenn Du tiefer einsteigen willst, kannst Du das in der Sonntags‑Session, im großen SimplyME! oder im 1:1‑Gespräch tun.
Ort: Praxisraum in Nauheim | Zeit: 18:00–19:30 Uhr
Teilnehmer Anzahl: max. 6 Frauen
Invest: 49 € (inkl. Handout & Getränke)
👉🏼Sichere Dir jetzt einen der wenigen Plätze und buche direkt über das Kontaktformular.
SimplyME!
Sonntag, 26.04.26 von 10h bis 14h
SimplyME! richtet sich an Frauen, die immer für andere da sind – Familie, Freunde, Beruf – und dabei sich selbst aus dem Blick verloren haben 🤍
Wenn Du funktionierst, Dich kümmerst, zu oft Ja sagst und abends erschöpft ins Bett fällst, spürst Du vielleicht schon: So kann es nicht weitergehen.
Du wünschst Dir Veränderung, weißt aber nicht genau, wie sie gelingen kann.
Viele Frauen kennen dieses Gefühl !
In einer kleinen, geschützten Gruppe von maximal sechs Teilnehmerinnen findest Du Raum für Dich – ohne Druck, ohne Bewertung.
Gemeinsam entdecken wir,
- warum Abgrenzung so schwer fällt,
- wie Du Deine Bedürfnisse wieder wahrnimmst,
- neue Perspektiven für Dein Leben entwickelst,
- und beginnst, Dir selbst wieder Priorität zu geben.
Hier geht es nicht um Selbstoptimierung, sondern um das Wesentliche: um Dich. Du erkennst, warum Du über Deine Grenzen gegangen bist, und verstehst, welche inneren Muster Dich bisher gelenkt haben.
Mit gezielten Übungen, Gesprächen, Reflexion und achtsamer Gruppenarbeit entwickelst Du ein neues Bewusstsein für Dich selbst.
Dieser halbe Tag kann der Beginn eines echten Mindset-Shifts sein – hin zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Selbstvertrauen.
Du spürst wieder:
✅auf Dein Gefühl zu hören
✅Dich ernst zu nehmen und liebevoll Grenzen zu setzen.
Ein Sonntagvormittag nur für Dich – voller Erkenntnisse, Leichtigkeit und neuer Energie.
Ort: Praxisraum in Nauheim | Zeit: 10:00–14:00 Uhr
Teilnehmer Anzahl: max. 6 Frauen
Invest: 169,00€ (inkl. Handout & Getränke)
👉🏼Begrenzte Plätze – melde Dich jetzt an und finde zurück zu Deinem inneren Gleichgewicht.
Deinem Muster auf der Spur
Du steckst immer wieder in gleichen Konflikten fest (Parnter/in, Freundeskreis,Vorgesetzte, Familie....) und verstehst oft selbst nicht, warum. Du 'gewinnst' keinen Streit oder Diskussion für Dich 🤍
Der Ärger darüber lässt Dich nicht los und begleitet Dich oft bis in die Nacht oder gar in den nächsten Tag hinein.
Dann handelst Du ganz klar nach einem Muster !
So wie alle Menschen ;o)
Du hast Dich aber entschieden und möchtest eine Veränderung. Du willst endlich raus aus der Konfliktfalle und rein in die Klarheit ! 🤍
Mit meiner Expertise und Deinem Willen
✅findest Du heraus, an welchem Punkt Du immer wieder in das gleiche Verhaltensmuster fällst
✅ UND können es auflösen
✅Du lernst, wie Du zukünftig erst garnicht mehr in diese Konfliktfalle hineingerätst!
Hier nehme ich sehr gerne das Systembrett dazu....einen klaren Blick auf die Situation und ganz viele A-ha-Momente sind garantiert !
Invest: 1:1 Gespräch von 50 Minuten, € 90,00
👉🏼Vereinbare über das Kontaktformular Deinen Gesprächstermin und spüre wie die Erleichterung und Entspannung in Dir ausbreiten - der erste Schritt ist getan 🤍
Kopf aus- Herz an
Du fühlst Dich innerlich blockiert und suchst endlich Ruhe und Klarheit? 🤍
Deine Gedanken ständig um dieselben Themen. Du fühlst Dich erschöpft, schläfst schlecht und reagierst überempfindlich auf Stress. Du hast schon vieles ausprobiert – Meditation, Yoga oder Ratgeber – und doch spürst Du: Das eigentliche Thema liegt tiefer.
Oft entstehen innere Blockaden aus alten Erfahrungen und Glaubenssätzen. Was Du in Deiner Kindheit und Jugend über Dich und das Leben gelernt hast, beeinflusst bis heute Deine Gefühle und Entscheidungen. Jetzt als erwachsene Frau merkst Du, dass vieles davon nicht mehr zu Dir passt – und Du bist bereit, diese Gedanken loszulassen und Deine wahre Stärke zu entdecken 🤍
In meiner Praxis begleite ich Dich dabei
✅alte Muster liebevoll zu lösen
✅Kopf, Herz und Körper wieder in Einklang zu bringen
Du darfst einfach ankommen, durchatmen und alles aussprechen, was Dich belastet. Gemeinsam finden wir Wege, wie Du innere Ruhe, Leichtigkeit und Selbstvertrauen wieder aufbauen kannst.
Mit meiner Erfahrung in der Beratung und Deiner Bereitschaft zur Veränderung lösen wir
✅Schritt für Schritt Deine inneren Blockaden
✅Du lernst, negative Gedanken loszulassen
✅besser mit Stress umzugehen
✅Dein Nervensystem zu beruhigen.
So findest Du zu neuer Balance, tieferem Schlaf und emotionaler Stärke.
Unter Meine Methoden erfährst Du, wie ich arbeite und welche Impulse Dir helfen können.
Wenn Kopf und Seele wieder im Einklang tanzen, folgt Dein Leben Deinem eigenen Rhythmus.
Buche jetzt Dein persönliches Coaching und beginne, frei, leicht und selbstbestimmt durch Dein Leben zu gehen.
Invest: 1:1 Gespräch von 50 Minuten, € 90,00
👉🏼Nutze ganz einfach das Kontaktformular zur Terminabsprache.
Supervision und Specials
Jeder Mensch ist einzigartig, und meine Beratung ist so gestaltet, dass sie Deinen individuellen Bedürfnissen entspricht. Du musst den Weg nicht alleine gehen. Termine nach Absprache.
Supervision für Berater/Coaches
Supervision bietet Dir den Raum zur professionellen Reflexion von Beratungssituationen, Rollen und eigenen Reaktionen. Sie stärkt Deine fachliche Kompetenz, fördert Klarheit und unterstützt eine gesunde Abgrenzung in Deinem beruflichen Alltag. Hier geht es nur um Dich und Dein Anliegen.
Invest: 1:1 Gespräch von 50 Minuten, € 90,00
Special:
SimplyME! Light am Donnerstag, 16.04., von 18h bis 19:30h, € 49,00
SimplyME ! am Sonntag, 26.04.26
10 Uhr bis 14 Uhr, € 169,00
Du möchtest weniger MÜSSEN sondern mehr DU sein. Deine eigene innere Stimme wieder fühlen !
Beschreibung siehe oben.
Kontakt
Telefon: +49 178 1027693
E-Mail: beratungbirgitmoos@gmx.de
Adresse: An der Mühlhecke 19-21, 64569 Nauheim, Hessen, Deutschland